Peligro en las manos: ¡Las enfermedades están al alcance de nuestros dedos! Los expertos advierten: «Debemos lavarnos las manos con frecuencia para una vida saludable»
El Prof. Dr. Mehmet Özcan explicó que el proceso de limpiar las manos de la manera correcta y durante el tiempo necesario para llevar una vida sana y estar protegido de muchas enfermedades se denomina "higiene de manos". El Dr. Ersoy afirmó: «Si nos preguntamos por qué es importante, es porque muchas enfermedades que amenazan la salud humana se transmiten a través de las manos. Si damos los ejemplos más sencillos, como la disentería, la fiebre tifoidea y la gripe, podemos aumentar mucho más la cifra. Muchas enfermedades se transmiten a través de las manos. Cuando no nos cuidamos las manos, nuestro cuerpo desempeña un papel fundamental en la entrada de microorganismos que consideramos patógenos, provenientes del exterior, de otras personas, a veces del medio ambiente, a veces de animales, a veces del suelo, al cuerpo humano. Por esta razón, unas manos limpias siempre salvan vidas».
El Prof. Dr. Mehmet Özcan afirmó que la higiene de las manos juega un papel importante en el aumento de la esperanza de vida de las personas. El Dr. Ersoy afirmó: «Al proporcionar higiene de manos, en el ámbito social de la salud pública, lo mejor es lavarse las manos con agua y jabón. Claro que pensar que se va a proporcionar una higiene de manos excesiva puede llevarnos a cometer errores. Un error común es lavarse las manos con jabones antibacterianos. Sin embargo, el agua y el jabón son la mejor opción y suficiente».
El profesor también abordó el tema de cuándo lavarse las manos. El Dr. Ersoy advirtió que debe garantizarse la higiene de las manos antes de comer, antes de preparar alimentos y después de usar el baño. Ersoy afirmó que la Organización Mundial de la Salud recomienda la higiene de las manos después de fumar para evitar la contaminación de las manos con productos químicos y cenizas de los cigarrillos. El Prof. Dr. Mehmet Özcan también enfatizó que las manos deben lavarse adecuadamente con agua y jabón después del contacto con animales, basura, cambios de apósitos o cambios de pañales. El Dr. Ersoy afirmó: «Esta atención sin duda tiene un impacto directo. No puedo evitar afirmar que el concepto de higiene es importante para prolongar la esperanza de vida, y la higiene de manos también lo es en este caso».
El profesor Dr. Ersoy explicó que al lavarse las manos, primero hay que abrir el grifo y dejar que la suciedad gruesa se escurra bajo el agua durante unos segundos, luego tomar jabón líquido en las palmas y frotar las manos con el jabón líquido durante un tiempo suficiente, es decir, 15-30 segundos. Ersoy, quien indicó que es necesario enjuagarse las manos con abundante agua durante y después de lavarse las manos, explicó: «Si no estamos en casa, si estamos en lugares conviviendo, sería más apropiado secarnos las manos con una toalla de papel y cerrar el grifo con ella, o incluso abrir la manija de la puerta con ella si salimos del baño. De esta manera, podemos seguir lavándonos las manos».
(İHA) Este contenido fue publicado por Sedef Karatay
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