Рекомендации IMSS по заботе о здоровье в сезон дождей

Сезон дождей приносит многим мир, но также и болезни, поэтому необходимо усилить меры предосторожности.

Мексиканский институт социального обеспечения (IMSS) рекомендует населению избегать резких перепадов температур, употреблять продукты с высоким содержанием витаминов С и D, фрукты, овощи, а также пить много жидкости .

Читайте: Как в Гуанахуато были спасены 700 жертв трудовой эксплуатации.

Также очень важно часто мыть руки с мылом и водой, соблюдать правила этикета при чихании, избегать приветствия поцелуем и не проводить слишком много времени в закрытых и многолюдных помещениях. .

Наиболее распространенными заболеваниями в настоящее время являются :

• Ринофарингит
• Ларингит
• Бронхиолит, особенно у детей
• Пневмония
• Симптомы острого бронхита
• Бронхиальная астма
• Грипп у взрослых

В Институте социального обеспечения в сезон дождей увеличивается число обращений за помощью по поводу респираторных инфекций , поэтому они настоятельно рекомендуют наиболее уязвимым слоям населения, таким как пожилые люди, дети, беременные женщины и люди с хроническими дегенеративными заболеваниями, защищать себя.

Не пропустите: история «кульяканасос» в Синалоа

Они также напомнили людям о необходимости воздержаться от самолечения и предотвращать осложнения, вызванные этой причиной ; они указали, что при малейших симптомах людям следует обратиться к своему семейному врачу, чтобы исключить бронхиальные или легочные симптомы, вызывающие респираторный дистресс-синдром.

Дожди в Мексике

Суббота, 12 июля :

Очень сильные дожди с интенсивным выпадением осадков (от 75 до 150 мм):	Сонора (северо-восток и восток).
Сильный дождь с очень сильными осадками (от 50 до 75 мм):	Чиуауа, Коауила, Дуранго, Синалоа, Пуэбла и Веракрус.
Ливневые дожди с сильным дождем (от 25 до 50 мм):	Нуэво-Леон, Тамаулипас, Наярит, Агуаскальентес, Сакатекас, Сан-Луис-Потоси, Гуанахуато, Керетаро, Идальго, штат Мехико, Тласкала, Халиско, Колима, Мичоакан, Герреро, Морелос, Мехико, Оахака, Чьяпас и Кинтана-Роо.
Интервалы между ливнями (от 5 до 25 мм):	Табаско, Кампече и Юкатан.
Изолированные ливни (от 0,1 до 5 мм):	Нижняя Калифорния и Южная Нижняя Калифорния.

Вас может заинтересовать: Песо падает по отношению к доллару на закрытии недели.

По информации IMSS и Национальной метеорологической службы

* * * Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp * * *

ОА