Bilimsel açıdan aşk: Nedir, nasıl ortaya çıkar ve onu ne korur?

'Romeo ve Juliet,' 'Defter,' veya 'Seni Her Zaman Seveceğim'... Bunlar, merkezi bir temaya sahip filmlerin isimleridir: aşk. Midelerimizde kelebekler uçuşturan ve bizi çılgınca şeyler yapmaya iten o tarif edilemez güç. Şairler, filozoflar ve sanatçılar için o ilham kaynağı. Peki bilim bu garip, evrensel fenomen hakkında ne diyor?

Psikoloji alanındaki her şeyde olduğu gibi bu yazıda da aşkı, bir kişi ile çevresi arasında, daha spesifik olarak bir özne ile "sevilen nesne" arasında gerçekleşen bir dizi davranış olarak ele alacağız.

Sevilen birinin varlığında (veya onun fikrinde), söz konusu kişi ile diğer iştah açıcı uyaranlar, yani daha önce bizim için hoş olan diğer uyaranlar (şefkat, yakınlık, tutku, güzellik, zevk, eğlence, destek, ilgi vb.) arasındaki ilişkiden sonra bir dizi hoş özel duyum ortaya çıkar (birlikte olma düşünceleri, paylaşılan anların anıları, mahrem fanteziler, gelecekteki projelere dair fikirler, zevkli duygular), bu kişiye yönelik yaklaşım tepkilerini kolaylaştırır (UAM prof. María Jesús Froxán tarafından koordine edilen 'İnsan Davranışının İşlevsel Analizi'ne göre, 2020).

Gerçekte, midedeki "kelebekler" sinir sisteminin sevilen uyaranlara tepki olarak tetiklediği bir dizi fizyolojik tepkiden başka bir şey değildir: mide ağrısı, taşikardi, terleme, vb. ki biz bunları o kişiyle o bağlamda ilişkilendirdiğimizde, bunlara "aşk" adını vermeyi kabul ederiz, ama başka durumlarda (örneğin, bir iş görüşmesinde) buna "kaygı" demekten çekinmeyiz.

Bu noktada, sevilen kişiler, pekiştirici işlevi gören sayısız davranışı karşılıklı olarak alışveriş ederler ve bu da diğerleriyle temas halinde olmak istemelerini giderek daha olası hale getirir (BF Skinner'ın davranışçı teorisine göre, 1977). Ayrıca, bu davranış alışverişi, en güçlü koşulsuz pekiştiricilerden biri olan seksi de içeriyorsa, bunun sevgi kavramına yakın sözcüklerle ilişkilendirilme olasılığı çok yüksektir (Froxán, 2020). Bu durumda en çarpıcı yönlerden biri, birinin sevgi dolu davranışını pekiştiren şeyin, diğerinin davranışını pekiştirmesi olmasıdır, yani haz duygusunu üreten şey, diğerinin kişinin yaptığı şeyden haz duymasıdır.

Duyarlılık süreci şöyle başlar: Sevilen kişiyle ilişkilendirilen pekiştiricilerin değeri (ne kadar basit görünürlerse görünsünler) o kadar güçlüdür ve yarattıkları duygu o kadar yoğundur ki, bağlamımızdaki diğer pekiştiriciler, örneğin arkadaşlarla dışarı çıkmak veya bir hobi edinmek (davranışçı Santiago Benjumea'ya göre, 2013) geçici olarak azalabilir. O arkadaşın her kız arkadaş edindiğinde neden ortadan kaybolduğunu hiç merak ettiniz mi?

Bu şekilde, sevdiğimiz kişiyle yokluğunda vakit geçirmenin hoş sonuçlarını tahmin etmeyi öğreniriz ve bu da bizi hoş hislere yaklaştıran davranışlarda bulunma olasılığımızı artırır; yani, o kişiyle sürekli olarak birlikte olmak için güçlü bir motivasyona sahip oluruz.