Исследование показало, что прослушивание такой музыки может облегчить укачивание

Страдающие от укачивания хорошо знают, как тошнота может сохраняться даже после прекращения движения. Но китайские исследователи, возможно, нашли способ ускорить выздоровление — слушать весёлую музыку. Их исследование показало, что прослушивание радостных мелодий в течение всего одной минуты, по-видимому, облегчает укачивание сильнее, чем мягкая, страстная или грустная музыка.

Руководитель исследования, доктор Цицзун Юэ из Юго-Западного университета в Китае, отметил: «Укачивание значительно ухудшает качество путешествий для многих людей, а существующие фармакологические методы лечения часто имеют побочные эффекты, такие как сонливость. Музыка представляет собой неинвазивную, недорогую и персонализированную стратегию лечения».

В исследовании приняли участие 30 человек, страдающих умеренной укачиваемостью. Их разделили на шесть групп и провели на симуляторе вождения.

После окончания поездки участники сообщали об уровне укачивания до и после прослушивания музыки или без нее.

Уровень заболеваемости снизился на 57,3% у участников, которые слушали радостную музыку, на 56,7% — спокойную музыку и на 48,3% — страстную музыку.

У людей, которые слушали грустную музыку, уровень заболеваемости снизился всего на 40%, меньше, чем у тех, кто не слушал никакой музыки (43,3%).

Участники также носили электроэнцефалографические шапочки для мониторинга активности мозга. ЭЭГ регистрировала менее сложную активность в затылочной доле, когда участники говорили, что чувствуют себя очень плохо. По мере выздоровления активность возвращалась к норме.

Исследователи предположили, что тихая музыка расслабляет людей, снимая напряжение, которое усугубляет укачивание, в то время как радостная музыка может отвлекать, активируя системы вознаграждения мозга. В то же время грустная музыка может усиливать негативные эмоции и усиливать дискомфорт.

Опубликовав свои результаты в журнале Frontiers in Human Neuroscience, группа отметила, что исследование было небольшим и необходимы дальнейшие исследования.

Доктор Юэ добавил: «Согласно нашим выводам, люди, испытывающие симптомы укачивания во время путешествия, могут слушать веселую или нежную музыку, чтобы почувствовать облегчение.

«Основные теоретические основы возникновения укачивания широко применимы к укачиванию, вызываемому различными транспортными средствами. Следовательно, результаты данного исследования, вероятно, распространяются и на укачивание во время авиа- или морских путешествий».