Почему умные предприниматели делают ставку на биохакинг

Я достаточно давно занимаюсь предпринимательством, чтобы предвидеть грядущие глобальные перемены. И я говорю вам прямо сейчас: я верю, что биохакинг — это не просто очередная мода на здоровый образ жизни. Это действенная бизнес-стратегия, которая даёт умным предпринимателям огромное конкурентное преимущество.

Цифры не лгут: почему предпринимателям это нужно сейчас

Восемьдесят семь процентов предпринимателей сталкиваются с проблемами психического здоровья, в то время как у обычных людей этот показатель составляет всего 48%. Но вот в чём настоящая загвоздка: дело не только в стрессе. Я думаю, дело в стремлении поддерживать максимальную производительность, пока организм систематически выходит из строя под давлением необходимости создания чего-то значимого.

Между тем, исследования показывают, что каждый дополнительный час сна в неделю увеличивает ваш доход на 3,4% . Вы буквально теряете деньги, не высыпаясь. Задумайтесь об этом на секунду. Ваши конкуренты, которые уделяют первостепенное внимание восстановлению, не просто чувствуют себя лучше — они зарабатывают больше.

Рынок согласен с этим изменением. Согласно недавнему отчёту Research and Markets Report , мировой рынок биохакинга в 2024 году оценивался в 24,5 млрд долларов, а к 2034 году, по прогнозам, достигнет 111,3 млрд долларов. Когда вы видите такие цифры, вы видите не тенденцию, а полное изменение подхода высокоэффективных компаний к оптимизации.

Читайте также: Советы по предотвращению джетлага, согласно научным данным

Биохакинг — это не какая-то мистическая ерунда о здоровье. Это то, что происходит, когда предприниматели применяют тот же навязчивый подход к оптимизации, что и в бизнесе, к своему телу. Эти люди отслеживают все важные показатели.

Теперь они отслеживают показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР) как показатели конверсии, экспериментируют с интервальным голоданием, словно это маркетинговая кампания, и оптимизируют свой сон с той же интенсивностью, с которой занимаются хакерским ростом. Вполне логично, если задуматься. Если вы собираетесь измерять всё остальное, почему бы не измерить то, что на самом деле питает ваш мозг?

Дэйв Эспри понял это, когда руководил некоммерческой организацией, занимающейся вопросами долголетия, и осознал, что он «единственный человек моложе 60 лет в комнате». Все знания об оптимизации человеческого потенциала остались у пожилых людей, в то время как молодые предприниматели выгорали. Именно тогда он создал нечто совершенно иное.

На своей 11-й ежегодной очной конференции по биохакингу (13-й, включая виртуальные мероприятия во время пандемии COVID) подход Эспри был предельно ясен. Это не стратегический ребрендинг науки о долголетии, а совершенно новая концепция, которая превратилась в многомиллиардную индустрию.

Его определение биохакинга предельно точно: «Изменить окружающую среду вне и внутри вас, чтобы вы могли полностью контролировать свою биологию и могли усовершенствовать свое тело, разум и свою жизнь».

По теме: Существует ли идеальная диета для предпринимателя? «Отец биохакинга» рассказывает, как он питается, чтобы получать много энергии, мало жира и добиться оптимальных результатов.

ИИ производит революцию в биохакинге

Вот где Эспри действительно привлёк моё внимание. Его компания, 40 Years of Zen, использует ИИ для анализа мозговых волн ведущих предпринимателей и тренировки мозга, чтобы он соответствовал их моделям поведения за пять дней, вместо того, чтобы тратить 20 лет на медитацию. Для предпринимателей, у которых едва хватает времени на обед, это революционная концепция.

Но настоящий прорыв — это Upgrade Labs, его франшиза, которая собирает 187 миллионов точек данных о каждом клиенте. Они используют ИИ для анализа ваших анализов крови, показателей эффективности, целей и текущего состояния, а затем разрабатывают индивидуальный план оптимизации. Больше никаких догадок о добавках, режимах голодания или методах лечения.

Эспри потратил 2,5 миллиона долларов на дорогостоящее решение этой проблемы. С ИИ это не обязательно.

Это биохакинг, переходящий от экспериментального к систематическому. Данные существуют, и результаты измеримы. (Предупреждаю: доступные технологии всё ещё могут стоить дорого — пятидневный ретрит «40 лет дзен» стоит 16 000 долларов за интенсивный нейробиоуправляемый пятидневный опыт. Но сравните это с выгоранием.)

Перекрестное опыление в отрасли, сигнализирующее о стремительном росте

На конференции Эспри меня поразили не только технологии, но и публика. Я наблюдал, как звезды шоу-бизнеса, такие как Рагга Рагнар (Королева Гилхунд из «Викингов»), обсуждали своё ремесло с медицинскими специалистами, например, доктором Винсом Падре, который разрабатывает полезный для кишечника кофе . Ветераны технологий обменивались мнениями с новаторами в области питания, такими как Орен Эпштейн из BioRaw, ведущего канадского дистрибьютора веганских продуктов питания, о ведении устойчивого бизнеса .

Даже юные предприниматели, такие как Джордж Чжоу и Беккет Китаен из Buffs, были там и впитывали всё происходящее. Их продукт — « Cheeto Puffs из говядины ».

Когда появляются влиятельные фигуры в сфере культуры, такие как Food Babe, которая делится здесь своими самыми полезными ресурсами, и лидеры мысли, такие как Мартин Лютер Кинг III, объединяющие биохакинг с такими амбициозными инициативами, как «Осуществление мечты» , становится понятно, что что-то обладает непреходящей силой. Когда благополучие встречается с социальными изменениями, и оба подкреплены реальными деньгами, происходит взрывной рост рынков.

Предпринимательская тройка в полном разгаре: пользователи создают спрос, инвесторы приносят серьёзный капитал, а влиятельные лица культуры усиливают рекламный посыл. Игра окончена.

Куда движутся умные деньги

Об этом свидетельствуют инвестиционные тенденции. Деньги перетекают в масштабируемые, ориентированные на результат модели — от регулярных подписок до экосистем продуктов с высоким уровнем удержания. В США мы наблюдаем всплеск инвестиций в биотехнологии, вызванный растущим недовольством потребителей шаблонными решениями и спросом на персонализированные альтернативные решения для здоровья, основанные на данных.

Такие компании, как датская Puori, активно инвестируют в США, чтобы установить новый стандарт подлинности и прозрачности продукции в сфере пищевых добавок. Каждая партия проходит независимую проверку на наличие более 200 загрязняющих веществ , а полные результаты доступны по QR-коду на упаковке, что позволяет потребителям принимать обоснованные решения на переполненном рынке. Биосинхронизирующие кровати VEMI от PureWave используются для помощи ветеранам в восстановлении . Передовая технология ухода за полостью рта BioLight выводит здоровье зубов на новый уровень.

Как объяснил на стенде компании Biolight доктор Майк Белковски, основатель компании: «Светотерапия красным светом больше не является редкостью — она становится краеугольным камнем будущего оптимизации здоровья. По мере того, как мы открываем научные основы света, митохондрий и клеточной устойчивости, мы вступаем в новую эру, где исцеление и повышение работоспособности могут быть неинвазивными, естественными и чрезвычайно эффективными».

Самые большие победы? Бренды строят постоянный доход на абсолютном доверии и полезности. Разместите свою компанию там, где пересекаются эффективность, персонализация и профилактика, и вы не просто оседлаете волну биохакинга — вы её завоюете.

Внедрение биохакинга в вашу бизнес-культуру

Эспри поделился некоторыми практическими советами по интеграции биохакинга в культуру вашей компании, независимо от того, на каком этапе вы находитесь:

• Показывайте пример: «Нельзя указывать сотрудникам, что делать, если вы сами этого не делаете». Не навязывайте программы оздоровления. Сначала покажите их ценность через собственную трансформацию.
• Инвестируйте в реальные данные о здоровье: «У вас есть все лабораторные анализы, или, по крайней мере, у ваших сотрудников, и они получают полезную информацию для их улучшения. Сколько денег вы заработаете, если будете нанимать сотрудников, которые эмоционально уравновешены, потому что биологически здоровы? Боже мой, вся ваша культура изменится в одночасье. Это так масштабно».
• Выпить: Это может вас удивить, но логика Эспри несокрушима. «Не стоит тратить свои с трудом заработанные деньги на то, чтобы кормить сотрудников алкоголем. Он говорит: давайте им вместо этого качественный кофе. Давайте им то, что сделает их сосредоточенными, счастливыми, продуктивными и здоровыми».

Это не инициативы по улучшению самочувствия, а бизнес-стратегии, замаскированные под льготы для сотрудников.

Биохакинг — это уже не просто личностная оптимизация. Он направлен на построение эффективного бизнеса и создание устойчивых конкурентных преимуществ. Пока ваши конкуренты выгорают от старой ментальности «выжимания из себя», вы оптимизируете свою биологию для достижения стабильно высокой производительности.

Вопрос только в том, опередите ли вы эту кривую или потратите следующие пять лет на то, чтобы догонять, пока ваши конкуренты опережают вас.

По моему опыту, успешные предприниматели умеют быстро определять тенденции и действовать быстро. Биохакинг — это не будущее здорового образа жизни, а будущее высокоэффективного предпринимательства.