Советы экспертов для тех, кто отправляется в отпуск с ребенком!

Специалист по детскому здоровью и болезням доктор Хасан Четинкая заявил, что море является более гигиеничным вариантом, чем бассейн, и что семьям определенно следует иметь при себе некоторые основные средства для поддержания здоровья своих малышей.

«Возьмите с собой необходимые вещи»

Доктор Четинкая, которая коснулась продуктов, которые семьи, планирующие отпуск, обязательно должны взять с собой, сказала: «Солнцезащитный крем, солнцезащитный крем, купальник, шляпа, солнцезащитные очки, халат, пеленальный матрас, круг для плавания или нарукавная повязка, термометр, бинт, марля, жаропонижающие средства, витамины и лекарства, которые они регулярно используют, сиропы и гели от зуда, которые вы можете получить после консультации с врачом. Помимо платьев и шорт, не забудьте взять длинные брюки или спортивные штаны для защиты от атак комаров и тонкое пальто, кардиган или жилет для прохладных ночей. Не забудьте взять их любимые игрушки и книги. Море следует предпочесть бассейну, а отели следует выбирать для семей с детьми. Если ваш ребенок только начал есть твердую пищу, убедитесь, что вы можете пользоваться кухней в учреждении, в котором вы остановились, или что в учреждении будет предоставлено питание, подходящее для вашего ребенка. Позвоните в отель за 2 дня до отъезда и напомните им, что им нужно добавить детскую кроватку в ваш номер. Автомобиль или самолет не повлияют на ребенка с точки зрения транспортировки, но важно обеспечить комфорт малыша во время поездки. Если вы путешествуете по дороге, автокресло просто необходимо."

«Море следует предпочесть»

Четинкая, которая заявила, что для здоровья ребенка было бы полезнее, если бы семьи с младенцами предпочитали море для плавания вместо бассейна, сказала: «Семьи часто задаются вопросом, не рискованно ли помещать своих детей в море или бассейн. Когда вы помещаете их в море или бассейн, ребенок должен сначала достичь уровня развития, когда он может держать голову вертикально. Процессы стерилизации в бассейнах иногда могут быть неадекватными. На этом этапе для здоровья ребенка море может быть предпочтительнее, так как оно более гигиенично. Кроме того, необходимо следить за тем, чтобы ребенок не наглотался воды из бассейна».

«Дети младше 6 месяцев не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей»

Подчеркивая, что следует проявлять осторожность в отношении детей младше 6 месяцев, специалист д-р Четинкая сказала: «Температура воды важна как для бассейна, так и для моря. Важно, чтобы младенцы плавали в воде при средней температуре 30 градусов, чтобы они могли поддерживать температуру своего тела. Еще один фактор, который следует подчеркнуть, заключается в том, что они не должны оставаться в воде более 30 минут. Чтобы защитить себя от вредного воздействия солнечных лучей, они не должны находиться на солнце слишком долго между 11:00 и 16:00, когда лучи наиболее сильны. Они не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей как можно дольше. Солнцезащитный крем можно наносить на небольшие участки, такие как лицо, где трудно защититься от солнца. У детей старше 6 месяцев нет ничего плохого в том, чтобы наносить солнцезащитный крем на все участки тела, кроме глаз. Солнцезащитные кремы должны иметь не менее 15 SPF, а кремы с SPF от 15 до 50 считаются подходящими. Опять же, кремы должны быть органическими и качественными содержание. Солнцезащитные кремы оказывают более чувствительное воздействие на детей младше 6 месяцев».