Los expertos afirman que los viajeros con problemas cardíacos deben llevar sus medicamentos en una bolsa específica

Puede resultar desalentador intentar organizar unas vacaciones cuando se tiene una afección cardíaca, pero la Fundación Británica del Corazón señaló que en realidad puede ser beneficioso para los pacientes, permitiéndoles descansar , relajarse y distenderse si pueden planificarlo adecuadamente teniendo en cuenta sus nuevas necesidades.

Los expertos recomendaron consultar con su médico de cabecera para ver si es seguro viajar. Si se le da luz verde, los expertos han elaborado una lista de verificación de viaje exhaustiva para minimizar cualquier posible impacto en su corazón durante su viaje. La lista incluye los mejores tipos de alojamiento e itinerarios, así como complicaciones poco conocidas que las enfermedades cardíacas pueden causar en el aeropuerto.

Para quienes tienen problemas cardíacos, es mejor reservar alojamiento cerca de las atracciones que planean visitar. Esto reducirá la carga cardíaca durante el viaje de ida y vuelta.

También se recomienda elegir alojamientos accesibles, como aquellos con ascensor, y cercanos a centros de salud como farmacias. Si se aloja en un hotel y tiene problemas de movilidad, la BHF sugiere reservar una habitación cerca de recepción, ascensores o salidas de emergencia.

Una afección cardíaca puede afectar significativamente las actividades que se pueden realizar durante las vacaciones, especialmente si antes se era un adicto a la adrenalina o un viajero con mucha actividad. Los especialistas recomiendan: «Planifique unas vacaciones relajantes, no vaya a lugares demasiado difíciles de caminar ni participe en actividades desafiantes, a menos que esté seguro de estar en forma».

Es fundamental anotar los números de emergencia locales y averiguar cómo acceder a asistencia médica en la zona que visita. Lleve siempre consigo los datos de contacto de su médico de cabecera y familiares.

Para quienes viajen con un marcapasos, un DCI o suministros médicos en su equipaje de mano, puede ser necesaria una carta de su médico de cabecera y la tarjeta de identificación de su dispositivo.

Al viajar con medicamentos, se recomienda guardarlos en el equipaje de mano en lugar de facturarlos. Los expertos afirmaron: «Es fundamental llevar suficientes medicamentos para todas las vacaciones. Guarde sus medicamentos en el equipaje de mano si vuela a su destino; algunas personas también llevan una reserva en la maleta. Lleve una lista actualizada de todos sus medicamentos y dosis en su bolso o cartera, incluyendo el nombre y la marca, por si pierde alguno».

Si necesita llevar medicamentos líquidos, cremas o geles de más de 100 ml en su equipaje de mano, necesitará una carta de su médico y la autorización de la aerolínea antes de viajar. También deberá llevar los medicamentos por separado y declararlos en el control de seguridad.

Probablemente necesite planificar con antelación para tener suficientes medicamentos para cubrir todo su viaje con bastante antelación. Además, puede informar a la aerolínea sobre sus necesidades con antelación, y podrán ayudarle en el aeropuerto y durante todo el vuelo.

El estrés puede desencadenar diversas enfermedades cardíacas, y los aeropuertos son posiblemente la parte más estresante de cualquier viaje. Para minimizar este impacto, es recomendable planificar con cuidado y llegar con tiempo de sobra, evitando las prisas de última hora. Además, usar equipaje con ruedas puede evitar el esfuerzo excesivo con maletas pesadas.

Ciertas afecciones cardíacas, como una cirugía reciente o un infarto, pueden desaconsejar viajar en avión. Los especialistas de BHF recomiendan consultar con su médico de cabecera y cardiólogo antes de su vuelo para confirmar que es apto para viajar en avión.

Al viajar a través de zonas horarias, esto puede alterar su horario de medicación. Los especialistas explicaron: «Puede ser difícil mantener su patrón de toma de medicamentos. Tómelos como de costumbre el día del viaje y 12 horas después o según lo prescrito hasta que se acostumbre a su entorno. Consulte con su médico de cabecera o enfermero/a sobre la mejor manera de abordar esto».