30 yaşından önce obez olmak 'genç yaşta ölme riskini %75 artırıyor' – siz risk altında mısınız?

Yapılan bir araştırmaya göre, 30 yaşından önce çok fazla yağlanma erken ölüm riskini neredeyse iki katına çıkarabiliyor.

Herhangi bir yaşta aşırı kilo alımı ve obezitenin daha kısa bir yaşam süresiyle bağlantılı olduğu bulundu, ancak etki en çok 17 ila 30 yaşları arasında görüldü.

1

Bilim insanları bunun sebebinin yağın neden olduğu sağlık sorunlarının zamanla artması olduğunu söylüyor.

NHS rakamlarına göre İngiltere'de 35 yaş altındaki her beş kişiden biri, yani yüzde 19'u obez.

İsveç'teki Lund Üniversitesi'nden Profesör Tanja Stocks, "20'li yaşlardaki mütevazı kilo artışları bile, birkaç yıl boyunca devam ederse erken ölüm riskini önemli ölçüde artırabilir." dedi.

“İnsanlar sağlıklı yaşama ne kadar erken yaşta başlarsa, uzun yaşama şansları da o kadar artar.”

Prof. Stocks'un Malaga'daki Avrupa Obezite Kongresi'nde sunduğu çalışmada, 17 ila 60 yaşları arasındaki 620.000 kişinin onlarca yıllık tıbbi kayıtları kullanıldı. kilo takibi yapıldı .

Erkek katılımcılar ortalama 23 yıl, kadın katılımcılar ise 12 yıl boyunca takip edildi.

Uzmanlar, 17-30 yaş arası dönemin "kritik bir yaşam dönemi" olduğunu söyledi.

Bu yaşlar arasında obez olmanın, 60 yaşına kadar obeziteden uzak durmaya kıyasla, erkeklerde erken ölüm riskini yüzde 79, kadınlarda ise yüzde 84 artırdığını buldular.

30 yaş altındakilerde yılda alınan her kilo, erkeklerde erken ölüm riskini yüzde 24, kadınlarda ise yüzde 22 artırıyor.

Araştırmacılar, 30 yaşından önce kilo almanın kalp hastalığı ve tip 2 diyabet gibi hastalıklardan erken ölüm olasılığını artırdığını hesapladılar.

Özellikle kadınlarda, kilo alımı kanserden ölüm riskini artırıyor; ne zaman gerçekleştiğine bakılmaksızın.

Bilim insanları, uzun süre ağırlık taşımanın "birikimli" etkisinin en ölümcül etki olduğunu söyledi.

Yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kilo alan kişilerde de risk daha yüksek ancak daha az oranda.

Çalışmanın ortak yazarı Huyen Le şunları söyledi: “Özellikle ergenlik döneminin sonlarında ve 20'li yaşlarda kilo alımından kaçınmak, uzun vadeli sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.

"Yetişkinlikte erken kilo almak veya genç yaşta obeziteye yakalanmak, yaşamın ilerleyen dönemlerinde birçok kronik hastalıktan ölme riskinin artmasıyla bağlantılıdır.

“Ayrıca yapılan araştırmalar çocukluk çağındaki kilo alımının ergenlik ve yetişkinlikte obezite ile ilişkili olduğunu gösteriyor, bu nedenle obezitenin erken dönemde önlenmesi çok önemli.”

Vücut kitle indeksi (VKİ) 30 veya daha yüksek olan kişiler obez olarak sınıflandırılır. Bu, ortalama 1,60 boyundaki bir kadın için yaklaşık 12 st veya 1,72 boyundaki bir erkek için 14 st'dir.

Bu yılın başlarında yayınlanan yıkıcı bir araştırma, 2021'deki 38,4 milyonluk rakamdan 2050'ye kadar yaklaşık 50 milyon İngiliz'in obez olabileceğini söyledi

Uyarı, hastaneler ve sağlık tesisleri üzerindeki baskının artmasına yol açarken, araştırmacılar bunun NHS'ye yılda 10 milyar sterline kadar maliyet çıkarabileceğini tahmin ediyor.

Obezite, İngiltere'de kanserin ikinci önde gelen nedenidir ve ayrıca tip 2 diyabet , felç , kalp hastalıkları ve bunama riskini de artırır.

Malaga'daki obezite konferansında bulgularını sunan bilim insanları , Wegovy ve Mounjaro gibi gişe rekorları kıran zayıflama aşılarının, yapılan araştırmalar sonucunda kansere yakalanma riskini yarı yarıya azalttığını gösterdikten sonra, kanserle mücadelede bir silah olarak kullanılabileceğini söyledi.

Ayrıca NHS tarafından obez çocuklara doktorların uzaktan kilolarını takip edebilmelerine olanak tanıyan sayısız tartı gönderilmesi önerildi.

Araştırmacılar, rakamların gizlenmesinin amacının çocukların duygularını korumak ve ebeveynlerinin sayılara takıntılı hale gelmesini önlemek olduğunu söyledi.