Tatilde evde doktora gitmenin başlıca nedenleri şunlardır: Bunlar meydana gelirse yapmanız gerekenler

Tatil sezonunda, Kolombiya'daki en yaygın tıbbi konsültasyonlar, beslenme değişikliklerinden kaynaklanan kusma ve mide rahatsızlığı gibi gastrointestinal komplikasyonlarla ilgilidir. Soğuk algınlığı ve grip gibi solunum yolu rahatsızlıkları ve konjonktivit ve alerji gibi durumlar ortaya çıkabilir. Spor veya diğer aktivitelerden kaynaklanan kırıklar, burkulma veya morarma gibi yaralanmalar da yaygındır. Bu, Emermédica tarafından geçen yıl sağlanan sağlık hizmetlerine ilişkin istatistiklere göredir.

Tatil sezonunda, 1 ila 5 yaş arasındaki çocuklar, mide bağırsak rahatsızlıkları, soğuk algınlığı ve yüzme havuzu kullanımıyla ilişkili cilt ve kulak enfeksiyonları nedeniyle doktora en çok giden gruptur. En sık görülen ikinci yaş grubu, yüksek tansiyon, diyabet ve kronik akciğer hastalığı gibi kontrol edilemeyen kronik hastalıklar nedeniyle evde tıbbi hizmet talep eden 60 yaş üstü yetişkinlerdir. 18 ila 30 yaş arasındaki yetişkinler öncelikle travma ve yaralanmalar, mide bağırsak bozuklukları ve alkol ve madde kullanımına bağlı duygusal dengesizlik nedeniyle tıbbi yardım ararlar.

Evde ve hastane öncesi sağlık hizmeti alan Kolombiyalı aileler bu sağlık hizmetine ilk olarak ARI (akut solunum yolu enfeksiyonu), ardından DEHB (akut ishal hastalığı), üçüncü ve dördüncü sırada sırasıyla travma ve karın ağrısı için başvuruyor.

Tatiller, dinlenmek için bir fırsat olsa da, vücudu alışılmadık durumlara da maruz bırakabilir: hava koşullarındaki değişiklikler, uyku ve yeme düzenleri, güneşe ve suya daha fazla maruz kalma ve daha fazlası. Bu bağlamda, bu sağlık sorunlarından herhangi biri ortaya çıkarsa ne yapacağınızı bilmek önemlidir:

Emermédica, akut solunum yolu enfeksiyonlarının (ARI) tatil sezonunda tıbbi konsültasyonların önde gelen nedeni olduğunu bildiriyor. Bunlar, ani sıcaklık değişiklikleri veya nemli veya kapalı ortamlara uzun süre maruz kalma ile daha da kötüleşebilir.

Çocuklarda solunum yolu enfeksiyonlarına karşı ne yapılmalı?

Bu belirtileri yaşıyorsanız, evde bakım konusunda net talimatlar almak ve bir sağlık merkezine gitmeniz gerekip gerekmediğini belirlemek için tele-tıp gibi mevcut kanallar aracılığıyla tıbbi yardım almanız önerilir.

Akut ishalli hastalıklar (DEHB), tatillerde tıbbi konsültasyonların ikinci önde gelen nedenidir ve sıklıkla beslenme düzenindeki değişiklikler veya kirli gıda tüketimi ile ilişkilidir.

Mide-bağırsak hastalıklarında ne yapılmalı?

Bu koşullar bir profesyonel tarafından değerlendirilmelidir. Acil yerinde bakım mevcut değilse, bakım almak ve yüz yüze görüşme ihtiyacını belirlemek için telemedikal hizmetler kullanılabilir.

18-30 yaş aralığındaki gençler arasında, özellikle spor veya eğlence aktiviteleri sırasında yaşanan fiziksel travmalar, tıbbi konsültasyonların önde gelen nedenlerinden biridir.

Travma ve yaralanmalarda ne yapılmalı?

Bu durumlarda, etkilenen bölgeyi hareket ettirmekten kaçının, soğuk kompres uygulayın ve mümkün olan en kısa sürede bir profesyonele danışın. Acil tıbbi yardım mümkün değilse, görüntülü görüşme, belirleyici bir değerlendirme için ilk adım olabilir.

Tatil dönemlerinde yaşlılar rutinlerindeki değişikliklerden, beslenme düzenlerindeki değişikliklerden veya ilaç dozlarını unutmalarından dolayı sıklıkla rahatsızlık yaşarlar.

Yaşlı yetişkinlerde dekompanzasyon yaşandığında ne yapılmalı?

Bu işaretler öncelikli dikkat gerektirir. Yakınlarda tıbbi merkez yoksa, acil tedavi veya gerekirse transfer konusunda kesin talimatlar almak için profesyonel bir iletişim kanalı, tıbbi telemedikal olması önemlidir.

Tatiller sırasında, uyarı işaretleri hakkında net bilgilere sahip olmak ve kime danışacağınızı bilmek, komplikasyonları önleyebilir ve bir sağlık sorununun tatilinizi mahvetmemesini sağlayabilir. Uzaktan bile tıbbi tavsiyeye erişebilme yeteneği, özellikle evden uzakta olduğunuzda, bugün önemli bir araçtır.

Emermédica gibi alternatifler, özellikle evden uzakta olduğunuzda seyahat etmeden tıbbi değerlendirmelere erişimi kolaylaştıran telemedikal hizmetler sunuyor.

Önemli bir gerçek şu ki, 2024'te evde sağlık hizmeti taleplerinin %63'ü kadınlar tarafından yapılırken, sadece %37'si erkekler tarafından yapıldı. Ulusal tıbbi direktör Dr. Mauricio Guerrero, "Genel olarak, kadınların sağlıklarına ve refahlarına daha fazla dikkat ettikleri gözlemleniyor. Semptomlar ortaya çıktığında daha çabuk tıbbi yardım arıyorlar, erkekler ise daha uzun süre bekliyor ve bu da geç teşhislere yol açabiliyor" diye açıklıyor.

Rakamlar bir gerçeği yansıtıyor: uyanık olmak, derhal harekete geçmek ve profesyonel rehberliğe erişmek yalnızca önlem almak değil, aynı zamanda gönül rahatlığının tadını çıkarmanın da bir yoludur. Çünkü tatilde sağlığınıza dikkat etmek planın bir parçasıdır.

Çevre ve Sağlık Gazetecisi