Действительно ли шампунь восстанавливает волосы? Эксперты развенчивают распространённые мифы.

Для многих волосы — это молчаливый термометр благополучия. Они отражают как внутренние ритмы организма, так и внешние привычки. Однако вокруг ухода за ними сложился целый клубок убеждений, которые вместо того, чтобы укреплять их, на самом деле ослабляют.

(Подробнее: Облысение не всегда имеет генетические причины: по словам экспертов, это наиболее распространенные причины)

От ежедневного использования шампуня до мнимых чудес натуральных продуктов – существует множество мифов, которые скорее запутывают, чем направляют. Понимание истинного цикла волос, доступности питательных веществ и его связи со стрессом, климатом и питанием – ключ к тому, чтобы перестать полагаться на неподтверждённые домашние средства и начать принимать обоснованные решения относительно здоровья и ухода за волосами.

Холодная вода и блеск

Два трихолога, опрошенных BBC, отметили, что утверждение о том, что ледяная вода делает волосы блестящими, неверно. На самом деле, залог успеха — это защита кожи головы от тепла, химикатов и воздействия окружающей среды.

Однако это не означает, что следует умываться слишком горячей водой, так как это может привести к обезвоживанию.

Волшебная формула?

Эксперты объяснили СМИ, что ни одно средство не способно восстановить повреждённые волосы. Фактически, единственный выход — их подстричь.

«Продукты, представленные на рынке, действуют как своего рода клей, который склеивает волосы, благодаря чему они выглядят лучше. Не стоит тратить кучу денег на продукты, обещающие решение», — сказала она, отметив, что стрижки не ускоряют рост волос.

(Ещё новости: С какой проблемой сталкиваются бренды? Налаживание связей с женщинами на каждом этапе их жизни.)

Самоочистки нет.

Существует мнение, что волосы очищаются сами, поэтому их можно мыть реже или не мыть вообще. Однако это утверждение ложно.

«На коже головы расположено 180 000 сальных желез, и если ее не мыть регулярно, на ней скапливается грязь и мусор», — отмечают эксперты, добавляя, что немытье может стать причиной неприятного запаха и ухудшить состояние кожи головы, например, появление перхоти.

(Подробнее: Установите будильник: во сколько просыпаются самые успешные люди мира?)

Сухой шампунь

Этот тип средств не заменяет мытьё. Хотя это хороший вариант для улучшения внешнего вида волос, проблема возникает, если использовать его несколько дней подряд без смывания.

«Натуральный жир кожи головы впитывается в шампунь, и дрожжи питаются этим накоплением. Если не соблюдать осторожность, кожа головы будет зудеть и шелушиться», — подчёркивают они.

(Подробнее: По данным AI, это лучшее время суток для покупки дешевых авиабилетов в Колумбии)

ПОРТФЕЛЬ